Thailandia, yoga on the road

Immersi nella natura selvaggia del nord del Paese

In montagna, tra risaie e cascate, al di fuori delle rotte turistiche, dove potrai perderti e ritrovarti.

Yoga, meditazione e pranayama – Dall’8 al 15 luglio 2019

Una settimana con tappe multiple, cibo locale e tempo libero che potrai dedicare a te stesso e all’esplorazione dei luoghi meravigliosi che il nord della Thailandia offre.

Esci dalla tua comfort zone. Non dovrai pensare a molto se non a prenotare il tuo volo per la città di Chiang Mai. Tutto il resto è organizzato.

Una vera vacanza dedicata alla Yoga e alla natura. Ritroveremo insieme il gusto delle piccole cose, di vivere alla giornata, pernottando su piccole strutture, in maniera semplice, conoscendo la cultura e le tradizioni locali.

Lo Yoga deve essere vissuto nella quotidianità, non solo durante la pratica.

Il corso tenuto da Kru Paolina, che vive in Thailandia da diversi anni, è in italiano.

Ogni giorno si inizierà la giornata con la pratica, concentrandoci sul restorative Yoga, Yoga nidra, asana, pranayama, meditazione e mantra. Ci sarà tempo libero per esplorare e visitare i famosi street markets di Chiang Mai, i templi antichi scavati nelle grotte e di ricevere la benedizione di un monaco.

Prezzo per una settimana (7 notti, 8 giorni) è di 1200,00 €
(50% alla prenotazione – 50% entro il 2 luglio 2019)

Le spese del corso “Yoga on the road” comprendono il pernottamento, gli spostamenti interni, i pasti (colazione, pranzo e cena) e l’assicurazione sanitaria di base.

Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

Per maggiori informazioni scrivici una mail: thewarriorshousecnx@gmail.com

I posti sono limitati e il corso può anche essere personalizzato

QUALIFICHE KRU PAOLINA

• 200 hour Anusaranga Yoga Teacher training in Chiang Mai, Thailand (Nov. 2018 – Feb. 2019)
• Dutchi Yoga intensive practice, technique and resetting in Chiang Mai, Thailand (22/06/18 – 25/06/18)
• Ashtanga Yoga (Primary and intermediate series) intensive teacher training certificate by Ashtanga Yoga Japan in Chiang Mai, Thailand (Feb. 2017)
• Training foundation of Hatha Yoga Program at Yoga House in Chiang Mai, Thailand (Feb. 2016)